Cette fiche à imprimer vous accompagnera dans vos longs trajets en avion en vous indiquant dix exercices simples à faire depuis votre siège. En plus de détendre et soulager les muscles ankylosés, ces exercices, notamment ceux faisant travailler les jambes, facilitent la circulation sanguine et limitent ainsi le risque de phlébite. Qu’il s’agisse de marche, de sport individuel ou collectif, les bienfaits d’une activité physique régulière ne sont plus à prouver. Fréquence, type d’activité, précautions à prendre... Que faire pour profiter en toute sécurité de ces bienfaits ? Un fond d’œil permet de mieux pouvoir observer la rétine, le nerf optique et la zone centrale de l’œil appelée macula. Voici des photographies que votre ophtalmologiste pourra commenter avec vous. Ce schéma permet de visualiser simplement comment bien prendre votre traitement. La bonne observance d’un traitement garantit son efficacité. Des règles simples sont à respecter. Votre médecin pourra le commenter avec vous. Méconnu et silencieux, le diabète de type 2 est une maladie chronique, souvent découverte tardivement. Cependant, il est possible dans de nombreux cas de prévenir, ou du moins retarder, son apparition en adoptant de bonnes habitudes alimentaires, en perdant du poids et en faisant régulièrement de l’exercice. Une consultation régulière chez un ophtalmologiste est vivement conseillée pour permettre un suivi régulier de votre vue. Voici un schéma vous permettant de comprendre la position du globe oculaire dans la boite crânienne. Votre ophtalmologiste pourra commenter cette coupe anatomique avec vous. Elle vous permet de visualiser les muscles qui mobilisent l’œil et la position du nerf optique. |
AuteurÉcrivez quelque chose à votre sujet. Pas besoin d'être fantaisiste, juste un aperçu. Archives
Février 2018
Catégories |